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我很愛四季豆,所以當我想不到要吃啥米綠色的菜時四季豆就會出現惹~~~
其實這道料理說難不難說簡單看起來又還蠻費事的。


食材:四季豆、紅蘿蔔、洋蔥、豬肉絲、干貝、綠花椰

調味料:米酒、醬油膏、太白粉、糖、奶油、蒜頭、鹽

作法:
   1.豬肉絲可再切成一小段一小段(依個人喜好)。
   2.切好的豬放入大碗中加入少許米酒、醬油膏、少許糖及太白粉抓嫩醃漬約20分。  
      3.四季豆斜切,紅蘿蔔切丁備用,蒜頭切片、洋蔥切絲。
   4.洋蔥泡冰水去掉嗆辣味。(若喜歡洋蔥的嗆辣則可省去此步驟)
   5.綠花椰放入滾水中煮即可。
   6.鍋中放入奶油煎干貝及蒜頭,起鍋備用。
   7.同鍋倒少許橄欖油放入紅蘿蔔及四季豆加入少許鹽,快炒一下起鍋。
   8.醃好的豬肉放入鍋中,待肉快熟時將步驟6的菜再丟入翻炒。
     9.白飯上舖上洋蔥,再把步驟7的料舖上,再放上干貝及蒜頭及綠花椰。
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